こんにちは、ろくです。
今回は、
先週の一日一捨まとめです。
ひとつずつ振り返りましょう。
先週手放したもの
11/15 月 サプリの空き瓶
ロイさんのサプリの
空き瓶を捨てました。
毎日頑張って飲んでいるので
2本目が空きました。
好きな味みたいで
お皿に入れるだけで
ぺろぺろと綺麗に
舐めてくれるので
助かります。
腫瘍を化膿させないように
飲んでいます。
体調が最悪だったときは
病院の薬だけにして
サプリは止めていたのですが、
その間に一気に腫瘍が大きくなったし
じゅくじゅくと膿んでしまったので
化膿に効くこのサプリから
再開しています。
じゅくじゅくしていたところは
少し乾いてきています。
11/16 火 手帳リフィル
バイブルサイズのシステム手帳の
横罫リフィルを捨てました。
紙は基本的に方眼が好きなのに
気の迷いで買ってしまった
横罫リフィル。
しかも、東急ハンズオリジナルの
リフィルということで、
無駄に送料もかけてしまった。
5年日記を作ろうと思って
5分割できる25行のリフィルを
探していて
これを見つけたんですが、
作る前に5年日記を準備したので
不要になってしまいました。
メモ帳として使えるっちゃ使えるけど
それを言っていたら
ものは減らないので
もったいないですが
捨てました。
11/17 水 マフラータオル
ライブ活動をしていた頃、
真夏のライブ会場へ向かう
駅からの徒歩で
身体中の水分が
全て出たかと思うほど
汗をかいて
途中のコンビニで
仕方なく買ったタオルを捨てました。
ギターを抱えて
マザーズバッグにいっぱいの
荷物を抱えて
15分歩くのは
死んじゃうって。
マフラータオルのサイズって
家でもあまり使わないので
捨てました。
11/18 木 100均のペットボトルケース
seriaで買った
保温保冷ができる
ペットボトルケースを捨てました。
散歩に行っていたときに
水筒がただのプラスチックなので
水滴が出てしまい、
バッグが濡れるのを防止するために
買ったものでした。
レトロなキティちゃんが
可愛かったですが、
捨てました。
ちなみにリボンの代わりに
お花がついている
2000年代のキティちゃんより
リボンがついている
1970年代のキティちゃんが
好きです。
11/19 金 ロイさん用サプリのサンプル
うさぎ用のサプリのサンプルを
捨てました。
ロイさんの草かなにかを買った際、
サンプルとして
入れてくれたものですが、
ロイさんは
食べたことがないものを
極端に嫌う性格なので
もちろん食べてくれるはずもなく
封も開けてしまったし、
とっておいても
仕方がないので
捨てました。
ロイさんは
液体であればかろうじて
飲めることがありますが、
タブレットタイプは
100％食べませんね(・・;)
昔、白内障になったときには
ブルーベリーのサプリを
ポリポリと食べてくれたのに、
それも嫌になってしまって
すぐに食べなくなったし、
グルメうさぎにも困ったものです。
一日一捨は小さなものでも手放すことに効果がある！
使い切って
空になった瓶やチューブは
一日一捨というか
ただのゴミだろ！
というツッコミも
あるかと思いますが、
私はそれも
一日一捨に含めていいと
思っています。
レシートの束も
含めていいと思います。
ペライチのメモや
鼻をかんだティッシュじゃなければ。
今日は何を捨てようかな、と
部屋を見渡せるので
少なからず効果があると思っています。
今後も続けていきます！
前回のまとめはこちら↓
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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