身軽に生きて、ストレスをカスタマイズする。

汚部屋からミニマリストへ。2020年2月、マキシマリストだった兎山陸が、突然ミニマリストになろうと思いつきで目指すことにした。2021年の大晦日までに、不要なものは全て手放す。

2020-12-04から1日間の記事一覧

ミニマリズムで大切なのは、「もの」よりも「ストレス」を減らすこと。

今回は、ミニマリストでも、好きなものを無理に手放すと身体を壊す、という話です。ストレスを溜めないのがミニマリストのいいところなのに、やりすぎは良くないですね。

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